Jak wzmocnić swoją motywację do treningu
Prawie każdy młody mężczyzna chce być silny. A dlaczego tylko mniejszość podejmuje treningi na siłowni?
Mogą być różne powody:
- Brak możliwości uczęszczania na siłownię z powodów ekonomicznych
- Brak wiary, że podoła się wysiłkowi
- Krytyka takiego pomysłu przez rodzinę lub inne bliskie osoby
- Obawa przed wyśmianiem przez rówieśników
- Przeciwskazania zdrowotne
- ?
Pewnie można by dopisać jeszcze kilka powodów. Myślę, że prawie w każdym przypadku brak jest dostatecznie silnej motywacji by podjąć trud i mimo przeciwności kontynuować go.
Nasze pragnienia ale i nasze obawy rodzą się w tym samym miejscu - w głowie. Jeśli skupiamy swoją uwagę (nasze myśli) na przeciwnościach to dajemy im siłę ale jeżeli panujemy nad swoimi myślami to możemy skupić nasze myślenie na pragnieniach.
To jest właściwie klucz do sukcesu w każdej dziedzinie, obojętnie czy chcesz byś silny czy bogaty. Zawsze musisz podporządkować swoje myśli swoim pragnieniom. Jest to pierwszy krok do celu!
Pokażę ci teraz bardzo mocne narzędzie, które, gdy je będziesz właściwie używał, wzmocni nie tylko twoją motywację, ale da ci też potężne wsparcie jak dobry partner do treningu. Posłuchaj Janka
