Czy to spadek formy gdyńskiego siłacza?

10 lipca na Zawodach w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym w Sopocie wystąpił z pokazem żelaznego ciągu Jan Łuka.

W swoim koronnym boju dźwignął 380 kg, tylko… Czy to oznacza spadek formy naszego mistrza gdyż ostatnio regularnie podnosił 400 kg?

Nic z tych rzeczy. Okazało się, że organizatorzy co prawda zgromadzili “odpowiedni ciężar” ale nie w odpowiednich krążkach. Te przygotowane okazały się zbyt “objętościowe” i po prostu więcej nie zmieściło się na gryfie… Przyjrzyj się na drugim zdjęciu, że te ostatnie krążki już prawie spadają.

jan-sopot-10-07-10-1

jan-sopot-10-07-10-2

Do takiego dźwigania potrzebny jest też gryf o odpowiedniej wytrzymałości. Janek jest dość często proszony z pokazem ale nie może zaprezentować w pełni swoich możliwości gdyż okazuje się, że nie wystarczy sprzęt z pobliskiej siłowni…

Jan Łuka poszukuje obecnie sponsora, który by sfinansował próbę bicia rekordu Guinessa.  Okazuje się, że na ten moment największym ograniczeniem dla siłacza są finanse…

Panorama Gdańska o Sopockim Stowarzyszeniu Sportu i Rekreacji

Jan Łuka jest wsparciem i inspiracją dla młodych adeptów sportów siłowych. Zobacz jak postrzegają go “na jego terenach”

Jak podnosi się mistrz

Nigdy się nie poddawaj

Jan Łuka zajął kiedyś 4 miejsce na Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Leżąc. Wszyscy jego podopieczni z gdyńskiej Floty zdobyli wtedy medale. Z jednej strony radość z osiągnięć kolegów a z drugiej ból porażki, bo sportowcy bardzo nie lubią być tuż za podium…

Janek wracając z tamtych zawodów podjął postanowienie o wielkiej rehabilitacji swojego wizerunku, w końcu był już 18 – krotnym mistrzem Polski. Cztery lata wielkiej walki z ciężarami i z samym sobą zajęła mu realizacja tego postanowienia. I dopiął swego zdobywając nie tylko tytuł mistrza świata seniorów ale także pobijając rekord świata.

Posłuchaj o tym

Tak: , ,

Jan Łuka w drodze po rekord Guinnessa

10 grudnia w gdańskiej Panoramie tVP3 oraz 11 grudnia w teleekspresie tVP1 pokazano jeden z etapów przygotowań Jana Łuki do pobicia rekordu Guinnessa.

 

10 grudnia właśnie podniósł w pokazie dla dzieci i młodzieży szkolnej w Gdańsku 402,5 kg w tzw. “żelaznym ciągu”. Zobacz więcej »

Tak: ,

Jan Łuka o początkach Strongman w Polsce

Pieniądze pomogły zawodom strongmanów szybko zyskać popularność w Polsce. Za tym poszedł szybki rozwój tej dyscypliny. Duże pieniądze od sponsorów, zaangażowanie telewizji oraz sprawni organizatorzy – wszystko to spowodowało szybki rozwój tej widowiskowej dyscypliny. Poszły też za tym sukcesy Polaków na arenach światowych i dzisiaj prawie każdy obywatel kraju nad Wisłą zna osobę Mariusza Pudzianowskiego.

O tym dlaczego Jan Łuka nie zdobył fortuny ani takiej popularności jak nasz mistrz Pudzianowski rozmawiamy w poniższym filmie.

Tak:

Jak Łuka rozkręcał zawody strongman w Polsce

Pomysł miał Cezary Wołodko

Pewnego popołudnia 1998 roku w gdyńskim klubie “Flota” pojawił się Pan Cezary Wołodko. Miał pomysł na atrakcyjne przedsięwzięcie. Właściwie to nie był jego pomysł ale tylko chęć przeniesienia tego co zobaczył na wielu arenach innych krajów – widowiskowych zmagań siłaczy.

Zobacz więcej »

Tak:

Zabezpieczony: Rady praktyczne mistrza w podciąganiu na drążku

Ten wpis jest zabezpieczony hasłem. Aby go zobaczyć, proszę wprowadzić poniżej swoje hasło:


Tak: ,

Jan Łuka w gdańskiej tV

Jak postrzegają dzisiaj media Jana Łukę

Janek z pewnością jest dzisiaj postrzegany jako uznany siłacz i człowiek, który daje nadzieję tym, którzy przekroczyli już dobrze barierę wieku średniego.

Niestety, brakuje dzisiaj dziennikarzy sportowych, którzy potrafią ocenić wyniki naszego mistrza – stąd podają niektóre wyniki bez żadnego pojęcia…  Ale nic to, jak mawiał Wołodyjowski, ważne, że film jest w odpowiednim duchu… Zobacz sam

Poniższy film udostępniła nam redakcja TVP Gdańsk, za co serdecznie dziękujemy. Film ten był emitowany 29/09/2009 w lokalnym programie informacyjnym “Panorama”

 

Tak:

Zabezpieczony: Czy warto trenować plecy by dużo wyciskać?

Ten wpis jest zabezpieczony hasłem. Aby go zobaczyć, proszę wprowadzić poniżej swoje hasło:


Tak: ,

Zabezpieczony: Notes treningowy

Ten wpis jest zabezpieczony hasłem. Aby go zobaczyć, proszę wprowadzić poniżej swoje hasło: